Mittwoch, 28. August 2019

11. Etappe Mülheim-Kärlich - Bingen, 77 km

Eine lange, aber wunderschöne Etappe. Mit Ausnahme der letzten 2km immer am Rhein entlang, also auch flach.  Es wurde wieder heiß, 32 Grad. Zeitlimit also 12 min/km. Allerdings kam die Sonne erst gegen Mittag raus, bis dahin war es angenehm.

Die Läufer hatten viel zu schauen am Rhein, wunderhübsche Orte, Burgen überall. Bernd ging es ganz gut und er zieht seine Taktik, 800 m laufen und 200 m gehen, durch. Er liegt damit zwar weit hinten im Feld, ist aber noch dabei! Und hat offenbar jeden Tag wieder Lust aufs Laufen. Zumindest fragt er morgens nach dem Aufstehen immer:"Wann gehts denn endlich los?" Unfassbar.

Ich kam zu VP2, VP3 und VP4 und es gab keine besonderen Vorkommnisse. Ich machte ihm meist Milchbrei. An zwei VPs gab es auf Eigeninitiative der Helfer (Karl und Petra/Mike) sogar wieder Kartoffeln. Hier wieder mein tägliches Hoch auf die Helfer!  VP4 km 49,5 lag direkt gegenüber der Loreley, ganz toll!

Start Nr. 11

am VP2 km 27

VP 3 km 38

Einfach wunderschön

Großartig bestückter VP 4 von Petra u. Mike, km 49,5

Wo isse denn, die Loreley?




Am Ende fuhr ich Bernd wieder entgegen, nach 6,5 km traf ich auf ihn. Wann er genau ins Ziel kam, weiß ich wieder einmal nicht. Die Ergebnislisten von Etappe 10 und 11 fehlen noch im Netz. Allerdings gab es in Bingen auch kein Internet. Na ja, in Mülheim-Kärlich nach Etappe 10 gab es aber.

Die Sporthalle in Bingen war leider die Schlechteste bisher. Zum Abriss bestimmt. Wasser nur kalt und durfte man auch nicht trinken. Ein Duschraum für Männlein u. Weiblein zusammen. Keine Umkleideräume für die Mädels, denn dort musste mangels anderer Räume die Küche eingerichtet werden. EIN einziger Spiegel, und der nun gerade in der Küche! Egal, schlafen konnten wir trotzdem wie immer gut.

Das Abendessen hat wieder nicht richtig funktioniert. Es wurde vom Chinesen geliefert, allerdings laange nachdem es bestellt war. Zum Glück hatte ich schon am Nachmittag bestellt, so dass zumindest Bernds Essen bereits da war, als er ins Ziel kam. Gut. Ich musste warten, denn mein Essen hatte jemand gegessen. Das war aber nicht so schlimm.

Unter der Mannschaft (allerdings nicht bei den VP-Helfern) tritt langsam eine Art Lagerkoller ein. Zwei drohten bereits mit Abreise. Das ist nicht so schön für die Läufer, die das mitbekommen. Die brauchen all ihre Kraft, auch mental, für die nächste Etappe und sollten sich keine Gedanken darüber machen müssen, ob das alles vielleicht umsonst ist und es kein Ziel "Zugspitze" gibt.

Das Markieren der Strecke hat Corinne allerdings sehr gut gemacht und morgen markiert sie noch einmal die erste Hälfte der Strecke.

Es sind gerade auch neue Läufer dazugekommen, die die letzten 8 Etappen laufen wollen. Für diese sind solche Äußerungen sicher auch recht erschreckend.

Nur noch 4km

Bingen

Zieleinlauf Nr. 11

Relaxen mit Eispackung u. Eiweißshake


2 Kommentare:

  1. Super Leistung, Onkel Bernie. Weiter so... Wir verfolgen fleißig Katrins Blog und sind in Gedanken ganz bei dir. Alle Daumen sind gedrückt, dass du weiterhin so toll durchkommst. Wir sind sehr stolz auf dich und beeindruckt von deiner Leistung...
    Liebe Grüße, Steven und die Kids

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Video ist fertig

Etappen 1 - 10 Etappen 11 - 19 .